روشهای جدید دانشمندان برای نابود کردن استرس – بخش دوم
در بخش قبل، سایت بامدادی ها توضیحاتی در خصوص استرس و نظرات و باورهای غلط درباره آن را مطرح کردند. در این قسمت به روش های پر کاربرد در خصوص روبرو شدن با استرس …
روشهای جدید دانشمندان برای نابود کردن استرس – بخش اول
استرس، در تفکر اکثریت اشخاص، در مقام یک قدرت منفی به شمار میرود، اما اینگونه نمیباشد. استرس مسئله ای نمیباشد که صدرصد برای ما پیش بیایید، بلکه روش عکسالعمل در مقابل آن چیزی میباشد …